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后宫番网 >> 言情总裁 >> 杨小落的便宜奶爸 >> 第143章 远近高低各不同(3/6)

第143章 远近高低各不同(3/6) (1/1)

虽然脸上火辣辣的,感觉丢人丢到家了,但杨言却是“因祸得福”,得到了夏瑜亲近的机会!

只见杨言坐在竖着的软垫上,夏瑜迎面走过来。

“腿稍微并拢一点,你张得太开了,一会儿不好发力。”夏瑜说道。

杨言听话地并拢了腿,夏瑜又觉得他并得太贴近软垫,便走到杨言两腿之间,直接用脚,推着杨言的脚,帮他做细微的调整。

这样的姿势,似乎有些不可描述!

不过夏瑜不觉得有什么关系,她大大咧咧地将左腿膝盖顶在杨言没坐完的软垫上,两只手抬起来,轻轻按在自己的胸部稍上的位置:“一会儿你从这里使劲,吸气,呼气时候推出来,吸气时候放下……”

都说“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,以前杨言只是在网上的段子里了解到第一句诗的深意,而今天,杨言终于领悟了第二句诗……

这样手把手指明的位置,这样微低的角度,这样贴近的距离,还有扭动时候的起伏,杨言觉得自己的浑身热血都要被点燃了!

当然,杨言不敢多看,害怕引起夏瑜不满的他,就微微仰起头,注视夏瑜俏丽的面庞。

夏瑜感觉还是很灵敏的,杨言刚才的动静她还是察觉到了,不过,她没有责怪杨言,只是脸颊发烫,不动声色地收回手,微微后撤一步,似乎也是为杨言腾出空间。

“来,听我的指示啊!”夏瑜拍了拍手。

她拍手的声音,还把落落的注意力吸引了过来,小姑娘眨了眨大眼睛,从婴儿手推车里,茫然地看向了好像贴在了一起的干妈和爸爸——她的角度有点特别。

只听到夏瑜沉稳地呼喝:“准备嘞,吸气,呼气推!”

这一次,杨言也认真了下来,他使对了劲,将两个横杆往前推了过去。虽然开头还是用力有点猛,但杨言最后稳稳地将这两个横杆推到了与胸平行的位置,两个手臂也伸直了。

好像爸爸很厉害啊!

落落不明觉厉,两颗圆溜溜的眼睛睁得大大的,小嘴巴都惊讶地张了开来。

夏瑜还是一副冷面教官的模样,她拍了拍手,继续喊道:“吸气,收……”

等杨言放下来了,夏瑜才简单地勉励一句:“不错,不过要保持这样的推伸动作,我们来一起做三组这样的运动,每组五次,要跟上我的拍子!”

杨言还没反应过来,夏瑜已经坐到了旁边她自己的器材上。

“一组五次?还三组?”杨言连忙开口问道,“一口气做五个?”

“不是一口气,你要换气的,你就跟着我的节拍,吸气收,呼气推,缓两口气,吸气收,呼气推,缓两口气……”夏瑜给杨言做了两次示范。

落落的小脑袋骨碌碌地转了过去,她看着干妈“轻松写意”的样子,也是睁着大大的眼睛,两个小拳头兴奋地攥了起来。

“怎么样?可以吗?”夏瑜问道。

男人怎么能说自己不行?

杨言咬了咬牙,跟夏瑜点头回应。

开始第一组了!

为了能够表现出自己的毅力,杨言毅然地卷起了袖子。

可能是不经常晒太阳的缘故,他的皮肤比较白,尤其是跟夏瑜小麦色的皮肤相比,他那没有太大肌肉起伏的胳膊,就好像白斩鸡一样。

跟着夏瑜喊的拍子,杨言推起了横杆,他心里也是默数着:“一、二、三……”

看着爸爸和干妈又开始做那个奇怪的运动了,坐在婴儿手推车里的落落兴致勃勃地看了起来,小姑娘无意识地微张着小嘴巴,看到爸爸瞪着眼睛、鼓着嘴呼吸的样子,她还觉得爸爸很厉害,小舌头抵在小门牙上腆着,欣欣然地笑起来。

第一组杨言顺利完成了,第二组他也咬牙推完,但节奏是越来越慢,夏瑜都不得不把拍子喊慢一点。

第三组对于杨言来说就是一种煎熬了,他感觉自己的双臂都有点疼,力气耗尽,软塌塌的,快要推不动这个横杆了!

但怎么能让夏瑜失望?

杨言还是拼了老命,坚持地推出了最后第五次横杆。

最后,杨言都是趴在横杆上,跟一个废人一样,一动不动地跟夏瑜傻笑。

夏瑜其实没想到杨言能够撑下来,因为她刚才都看到杨言完成第二组都很艰难了!

她从自己的器械上走下来,轻轻地拍着手,眼中流露着赞赏的神采,说道:“可以的啊!杨言,你的毅力很不错!”

虽然不是夸奖自己英明神武、强壮无敌,但杨言看到了夏瑜欣赏的眼神,心里顿时高兴得都不知道如何描述,他连忙坐起身来,刚才的疲倦无力似乎已经一扫而空一样!

……

徐盛是一名普通的“淘外卖”的外卖配送专员,不过今天晚上他没有去送外卖,因为他被一个电话请回到了公司。

这还是他第一次来到“淘外卖”的办公地点,之前他所接受的招聘、培训以及其他的一些工作上的安排,都是在云山区的“淘外卖”骑手服务站进行的。

相比之下,坐落在南粤大学创业园区的“淘外卖”总部,看上去就起身来。


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